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そがちゃんの日常
どうも皆さんこんにちは‼そがちゃんです♪ 月曜日は次の日の火曜日が休みなので筋肉痛上等で久しぶりにジムへ行ってきました！1時間黙々と音楽を聴きながら追い込みました‼ 次の日予想通りかなりの筋肉痛でした…特に胸と肩がパンパンでした（笑） サマーボディーの為に頑張るぞ⤴...
曽我魁星の記事一覧
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どうも皆さんこんにちは‼そがちゃんです♪ コチラも写真は事務所の近くの商店街にあるよく行く食堂の日替わりランチです♪ 昨日のランチは九条ネギの豚とじ丼、ほうれん草の胡麻和え、味噌汁でした！あっさりとした味で凄く美味しかったです！ 値段も700円とリーズナブル♪3150（笑） 仕事が終わり帰宅後...
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どうも皆さんこんにちは！そがちゃんです♪ 久しぶりの登場です（笑） 一昨日、仕事が終わってから久しぶりに自分で晩御飯を作りました♪ いきつけの肉師じじいさんのチャーハンをイメージ（笑）なにをどれだけ入れていいかわからないので全て適当（笑） 1つだけこだわりポイントは卵かけご飯を作ってから炒める！これをすると...
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どうも皆さんこんにちは！そがちゃんです♪ 先日の水曜日の休みは友人がいる京都へ行ってきました♪ 買い物をしたりブラブラしたりしてから、夜ご飯は京都市内にある藤わらさんへ行ってきました♪ 雰囲気も凄くあり、一品一品新鮮で凄く美味しかったです♪ 最後は3人で記念にパシャリ（笑） 3人でずっと語りまくっていました...
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どうも皆さんこんにちは！そがちゃんです♪ 昨日は2日ぶりにサ活へ行ってきました！ 行くとGW家族でディズニーランドに行っていた師匠からお土産を頂きました♪ 中身はそがちゃんの大好きなチョコでした（笑）師匠いつもありがとうございます‼ 2日ぶりだったのでいつも以上に気持ちよかったです♪ 昨日も師...
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どうも皆さんこんにちは！そがちゃんです♪ 昨日のお昼はサラダとフルーツだけを食べる予定でしたがパスタが美味しそうなカフェがあったので誘惑に負けパスタを食べてしまいました（笑） 今日のお昼は久しぶりにナンとカレー！食後は新店舗のスムージー！ 食事制限する気0（笑） その分運動したら0カロリー‼よ...
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どうも皆さんこんにちは！そがちゃんです♪ 一昨日までGW休みだったので昨日から仕事スタート‼ 昨日のランチはとんかつ！ここのお店はごはん、しじみ汁、キャベツお代わり自由♪ とんかつも美味しいですがここのしじみ汁は最高に美味しいです！ 休みの3日間野球漬けだったので筋肉痛で足と肩が…（笑）まだ2...
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どうも皆さんこんにちは‼そがちゃんです♪ GW休みは三日間とも野球漬けでした（笑）1日目は1日練習、2日目、3日目は試合からの練習‼ 試合を見るのは凄く久しぶりだった見てるこっちまで緊張してました（笑） 見事2試合とも勝利！特に3日目の試合はサヨナラ勝利と緊迫した試合だったのでい...
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どうも皆さんこんにちは！そがちゃんです♪ 昨日は1日だったので毎月恒例の宝山寺に朔日詣りに行ってきました‼ 昨日もまたパワーをもらってきました‼今月も気合い入れて頑張るぞ！ だがしかし…少し落ち込んでます（笑）なぜかと言うと今年に入ってから引いたおみくじ全て凶です（笑）ある意味凄...
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どうも皆さんこんにちは！そがちゃんです♪ 昨日は仕事終わりに少年野球の後輩とランチでお馴染みの西光園に行ってきました♪ 昼も夜も両方美味い！ 西光園と言ったら塩タンとロースが最高に美味しいです！ この2つは今まで食べた焼肉店の中でも三本の指に入ります（笑） よく行くのでマスターもいつもよくしてくれます（笑）...